Комплект из 5 книг Мирзакарима Норбекова

Автор: Мирзакарим Норбеков. Книги, входящие в комплект: «Жизнь без таблеток», «Мудро едим - долго живем. Мифы и Истина о правильном питании», «Мозг от всех болезней», «Жизнь после пятидесяти», «Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40». «Жизнь без таблеток». Серия «Если врачи не помогли. Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе. бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других. В этой книге вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. «Мудро едим - долго живем. Мифы и Истина о правильном питании». Эта книга нужна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет получать от пищи не только пользу, но и удовольствие. Прочтя ее, вы получите представление об оптимальной системе питания, построенной на правилах совместимости продуктов, учитывающей место проживания и время года. Наука правильного приема пищи, культура поведения за столом, рекомендации по питанию для различных знаков Зодиака также принесут пользу каждому. «Мозг от всех болезней». Знаете, что на самом деле может помочь дольше сохранять здоровье и молодость? Вы сами, ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или, в лучшем случае, смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими. Где же эти силы? Прежде всего, в вашем мозге! Мысль материальна. Это утверждал еще великий физиолог Иван Сеченов. «Мысль есть задержанное движение. Мысль - это готовность всего тела к будущему действию», - писал ученый. А из этого следует, что как мы думаем - так и живем. Жалуетесь на жизнь, мыслите негативно - на вас сыплются несчастья и болезни. Радуетесь каждому дню, мыслите позитивно - вы счастливы и здоровы. Но раз наши мысли делают нашу судьбу, то тогда можно ими научиться управлять, и в результате - изменять жизнь так, как пожелаете. А каждый человек желает себе только одного - никогда не болеть и не стареть. Выходит, стоит только приказать телу не дряхлеть - и старость не наступит, и недуги обойдут стороной? Да! Автор-составитель С. Кузина. «Жизнь после пятидесяти». Как вы будете жить в старости? Сидя на скамейке и лузгая семечки? Или покоряя горные вершины и зажигая на дискотеках? Ваш выбор. Наши специалисты подскажут, как вам дольше сохранять молодость. Ведь, как утверждают геронтологи, уже с 40 лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и безболезненно. На страницах этой книги - множество подсказок, которые помогут каждому из вас дожить до 100 лет красивыми и умными. Ведь в старости человек пожинает плоды отношения самого к себе в течение всей жизни. Если вы что-то упустили, начинайте наверстывать незамедлительно, но без напряжения и с положительными эмоциями! Самая простая и самая сложная формула долголетия: «Будь спокоен сердцем, сиди как черепаха, ходи бодро как голубь, а спи как собака» (китайский долгожитель Ли Цинъюнь, скончавшийся в возрасте 126 лет (согласно официальным данным)). Автор-составитель С. Кузина. «Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40». Серия «Антивозраст. Новая книга академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в своем благополучии и завтрашнем дне. Для правильной организации занятий автор составил специальный дневник. Заполняя его, вы сможете объективно контролировать свои успехи, а в случае неудач легко найдете способ исправить допущенные ошибки и двигаться дальше к намеченной цели.

Артикул

СНВ26112025-188

Автор

Норбеков Мирзаахмат Санакулович

Издательство

АСТ, Диля